Toute la team Gymnastep

Les animatrices de la saison 2024-2025

Caroline DOUMENC, animatrice Pilates 

Je suis originaire de Saverdun, village dans lequel j'ai grandi et que j'affectionne particulièrement même si je n'y vis plus! Cela fait une dizaine d'années que j'ai décroché mon diplôme (le CQP certificat de qualification professionnelle d'animateur loisirs sportifs). Le CQP m'a permis de dispenser des cours de renforcement musculaire pendant plusieurs années. Curieuse de découvrir de nouvelles activités, j'ai suivi 2 autres formations : la Zumba que j'ai eu plaisir à partager pendant 4 ans , puis le Pilates. C'est maintenant le seul cours que je dispense depuis la saison 2016-2017. Une belle découverte pour cette méthode qui allie essentiellement respiration profonde, maîtrise du mouvement, concentration et fluidité, dans le but de renforcer les muscles profonds du corps.
Et depuis, c'est avec grand plaisir que je continue à partager de bons moments avec les membres du Bureau et les adhérentes!

Bénédicte POLION, animatrice Renfo, TRX et Step

Originaire d’Evreux, à la frontière de la Normandie et de l’Ile de France, j'ai emménagé à Saverdun fin août 2019. Je suis diplômée d’un CQP AGEE (Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression) ainsi que d’un BP JEPS AGFF (Activités Gymniques de la Forme et de la Force). Mais le sport et le bien-être étant ma passion, je suis également instructrice marche nordique, T.R.X (renforcement musculaire au poids de corps à l’aide de sangles) et Yoga Vinyasa. Avec vous depuis 2019, je souhaite vous faire transpirer dans la bonne humeur ! (PS : il parait que même jusqu’à 8, j’ai des difficultés avec les comptes 😉)

Delphine DE POLLI, animatrice Zumba 

Je  m'appelle Delphine. Je suis éducatrice sportive, diplômée Ufolep. Je suis passionnée de sport depuis mon plus jeune âge : danse classique, équitation, fitness, country et zumba. Pratiquante de zumba depuis 2017, je me suis challengée afin de pouvoir enseigner et partager ma passion qu'est la danse dans la joie, la bonne humeur, la convivialité et la bienveillance. Dynamique et souriante, j'ai le plaisir de vous retrouver tous les mercredis soir de 19h30 à 20h30 à la salle de la Laure avec Gymnastep ! Si vous voulez me suivre sur Facebook, je m'appelle Delphine Energie, le nom de ma structure pour vous accompagner comme animatrice. Mes devises : N'en rêve pas, fait le ! Ne regarde pas derrière, ce n'est pas là que tu vas !

Les membres du bureau 2024-2028

Dominique CASSERRES, Présidente

J'ai commencé à m'investir dans Gymnastep en tant que trésorière, puis j'ai assuré la fonction de présidente depuis la saison 2019-2020. J'ai poursuivi pour un nouveau mandat portée par la coopération des autres membres du bureau et des animatrices.  C'est vraiment motivant de voir l'association évoluer. Je ne suis pas très sportive mais j'ai toujours fait un peu de fitness. Ce qui m'a plus dans cette asso, c'est qu'elle donne la possibilité aux femmes qui travaillent de venir prendre soin de leur corps après s'être occupé de leur famille. Un moment pour soi! C'est important. 

Mon credo c'est la régularité, et la recherche de la bonne posture. Mais j'aime aussi le fun des cours de step ou de Zumba où on peut lâcher prise. 

Claudia NINO RUEDA, Trésorière 

 Originaire de Colombie et installée à Saverdun depuis 14 ans, j’ai intégré l’association en tant qu’adhérente depuis plus de 5 ans. J’ai aimé dans cette association, l’ambiance décontractée et sympathique, la motivation et la bonne énergie que les coachs transmettent ainsi que la souplesse dans les horaires. Lorsque Dominique a pris la place de Présidente, j’ai vu une opportunité pour m’investir encore plus dans la vie de l’association. Je suis persuadée que vous serez nombreux(ses) à nous rejoindre et à nous témoigner encore une fois votre fidélité. #WeareGymnastep

Isabelle MAURY, Secrétaire  

L’activité sportive est importante dans ma vie. J’ai pratiqué la marche et la montagne dès mon jeune âge, l’athlétisme à l’adolescence, et découvert d’autres sports en grandissant (Pilates, Zumba…). Arrivée à Saverdun en 2020, j’ai été séduite par le dynamisme et la convivialité de Gymnastep. L’association et ses membres sont très accueillants et sympathiques. Les animatrices sont top et nous font bien travailler les muscles. Durant les confinements du Covid, les cours en ligne ont permis de garder le moral et la forme. C’est un plaisir de pratiquer du sport dans de telles conditions ! Du coup, j’ai eu envie de m’impliquer davantage dans l’administration de l’association. Le muscle le plus important à faire travailler est le sourire ! Ne nous en privons pas !

Le Bureau est élu pour 4 ans : élection en juin 2024. Pendant ces 4 ans, il est reconductible tacitement tous les ans. Il peut néanmoins être renouvelé à tout moment. Il peut faire 3 Conseils d'Administration dans l'année (1 par trimestre) auxquels chaque adhérent(e) est libre d'assister.

Prochain renouvellement en 2028 !